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カーブスプロテインの効果とは

■カーブスプロテインの効果とはどんなものでしょう？

プロテインとはたんぱく質のこと。たんぱく質を材料にして筋肉が作られ、私たちの体は毎日リフォームされているのです。たんぱく質を十分に摂取することで年齢を重ねても若々しい体を維持しやすくなります。


【プロテインの効果】
・爪が伸びるのが早くなった
・肌の調子が良くなった
・髪のツヤが出てきた
・食べても太りにくくなった
・体脂肪が減った
・ワンサイズダウンした
・疲れにくくなった
・体力がアップした
・姿勢がよくなった
・足腰がしっかりしてきた

などの体の変化を感じるようになります。


また、ダイエットの停滞期に入ってしまった人にも、プロテインは効果的。筋トレとプロテインの相乗効果で筋力がアップすれば、体脂肪が燃えやすい体に変わっていけます。また、老化は筋肉が減っていくことで起こります。歩くスピードが遅くなったり、重いものがもてなくなったりします。筋肉が多い人ほど若々しい体でいられるのです。筋肉をつけると若返るとも言えますね。


それとは反対に、たんぱく質が不足していると、髪のボリュームが減ったり、お腹が出てきたり、肩こり、ひざ痛などの体の不調にも悩まされるようになりがち。お顔のシミやシワが増える原因のひとつにもなります。疲れやすいとか猫背になって姿勢も悪くなるという症状も出てくる恐れがあります。


筋肉が多い人は老化が遅いという研究結果があります。筋肉をつけるためには筋力トレーニングとたんぱく質が必要なのです。カーブス筋トレと毎日のカーブス プロテイン習慣で、筋力アップ、基礎代謝アップさせましょう！


※カーブスプロテインは通販で定期購入できます。カーブスプロテインはカーブス会員のみが購入できます。もしカーブスを休会叉は退会しても続けて購入できます。


・カーブスプロテインの値段
・カーブスプロテインの成分
・カーブスプロテインの効果的な飲み方

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